청소년기는 젊은 여성들에게 격동의 시간이 될 수 있고, 십대 소녀들의 자존감을 키우는 것은 어려운 일처럼 보일 수 있습니다. 그러나 젊은 여성들이 자신을 더 나은 시각으로 볼 수 있도록 돕기 위해 할 수 있는 일이 몇 가지 있습니다. 여기 십대 소녀들의 자존감을 키우는 데 도움이 되는 10가지 제안이 있습니다 송도 관리형독서실.
슈퍼모델과 경쟁할 필요는 없다는 점을 알려주세요. 텔레비전을 보면 누구나 날씬하고 예쁘고 균형이 잡혀 있다고 생각할 것입니다. 실제로 세상은 불완전한 사람들로 이루어져 있습니다. 이것은 언제든지 십대 자녀와 토론할 수 있는 좋은 주제입니다.
명령이나 제안을 하는 대신 십대에게 질문을 하십시오. 귀하의 십대는 몇 가지 중요한 변화를 겪고 있습니다. 이러한 변화 중 일부는 신체적이고 일부는 감정적입니다. 누군가에게 어떤 일을 해달라고 요청할 때 당신은 그 사람을 인간으로서 존경한다는 뜻을 표현하는 것입니다.
십대를 어른처럼 대할 수 있는 방법을 찾으십시오. 십대는 성숙한 어른도 아니지만, 더 이상 어린아이도 아닙니다. 젊은 여성들의 가장 큰 불만 중 하나는 부모가 자신들을 어린아이처럼 대한다는 점이다. 어쩌면 통금 시간을 조금 연장하거나 다른 특권을 추가할 수도 있습니다. 십대 소녀들의 자존감을 키우는 데 관심이 있다면, 그들이 점점 젊은 여성이 되고 있다는 사실을 알려주십시오.
어쩌면 당신의 젊은 여성은 여드름이나 체중에 문제가 있을 수도 있습니다. 이 시대에는 외모가 매우 중요합니다. 당신이 어떤 식으로든 도움을 줄 수 있다는 것을 그녀에게 알리십시오. 때때로 이것이 도움이 될 수 있으므로 의사 약속을 잡으십시오. 어떤 방식으로든, 십대 자녀는 언제든지 무엇이든 당신에게 요청할 수 있다는 것을 알아야 합니다.
좋은 모범을 보이십시오. 아이들은 부모를 보면서 많은 것을 배웁니다. 당신의 십대 자녀가 자존감에 문제가 있다고 생각한다면, 자녀는 당신에게서 그것을 배웠을 수도 있습니다. 다른 사람들 앞에서 당신이 어떻게 행동하는지 생각해 보십시오. 거울 속의 사람에 대해 당신이 낮은 평가를 갖고 있다고 생각한다면, 십대 자녀를 돕기 전에 먼저 그 사람에 대해 부정적인 생각을 가지고 있어야 할 것입니다.
반 친구들이 십대 소녀를 놀리는 것을 막을 수는 없습니다. 하지만 그 문제에 대해 그녀와 논의할 수는 있습니다. 십대 자녀가 괴롭힘을 당하고 있다고 생각되면 이에 대해 조치를 취하는 것이 중요합니다. 이런 일은 이 나이에 자신감을 망칠 수 있다. 가장 내면에 문제가 있는 사람들은 관심을 다른 곳으로 돌리기 위해 가장 놀리곤 한다는 사실을 십대 자녀에게 알려 주십시오. 이것이 해결책은 아닐 수도 있지만, 다른 사람을 좀 더 이해하는 데 도움이 될 수는 있습니다. 어떤 방식으로든 이러한 문제를 심각하게 받아들이고 필요한 경우 학교 관계자를 찾으십시오.
십대 소녀들의 자존감을 키워줄 생각이라면 일기나 일지를 쓰도록 격려하십시오. 다른 누구도 이 글을 읽지 않을 것이며, 그들의 사생활을 존중하는 것이 중요하다는 점을 알려주십시오. 소녀가 앉아서 자신의 문제에 관해 글을 쓸 때, 그것은 많은 좌절감을 해소할 출구를 제공합니다. 또한 나중에 다시 돌아와서 자신의 생각, 욕망, 두려움, 사적인 감정을 면밀히 조사할 기회도 제공합니다.