매일 저녁 차가운 냉장고 속을 멍하니 바라보고 있고 이전에 수백 번도 해보지 않은 저녁 식사로 무엇을 만들어야 할지 확신이 없다면 새로운 것을 시도해 볼 시간이 될 것입니다 도안동맛집.
식사 준비는 지루한 작업이 되어서는 안 되지만 요리 레퍼토리의 다양성이 부족하기 때문에 지루한 작업이 되는 경우가 많습니다. 그래서 여러분이 미식가의 굴레에서 벗어날 수 있도록 여러분이 시도해 볼 수 있는 맛있고 쉬운 저녁 식사 레시피 두 가지를 준비했습니다!
달콤하고 쫄깃한 치킨
첫 번째 저녁 레시피는 약간 동양적인 느낌이 나는 밤에 딱 맞습니다. 이 레시피는 4명이 먹을 수 있으며 밥이나 야채와 함께 먹는 것이 가장 좋습니다.
필요할 것이예요:
흑설탕 2테이블스푼
꿀 4테이블스푼
간장 1/4컵
다진 생강 뿌리 2티스푼
다진마늘 2작은술
참깨 2작은술
핫소스 2테이블스푼
다목적 밀가루
껍질과 뼈가 없는 닭가슴살 반쪽 4개
올리브유
소금과 후추
브로콜리 150그램
캐슈넛 50그램
해야 할 일:
닭 가슴살을 스트립으로 자릅니다. 기호에 따라 소금과 후추로 간을 한 뒤 밀가루를 입혀주세요.
그릇에 흑설탕, 꿀, 간장, 생강, 마늘, 참깨, 매운 소스를 함께 섞습니다.
큰 팬에 올리브 오일을 두르고 중간 불에서 센 불로 가열합니다. 치킨 스트립을 추가하고 모든 면을 갈색으로 만듭니다. 갈색이 되면 생브로콜리와 캐슈넛을 넣습니다.
닭고기, 브로콜리, 캐슈 위에 소스를 붓고 소스가 걸쭉해질 때까지 약 8~10분 동안 끓입니다.